Achtsamkeit

Corona Quarantäne, Ausgangssperre oder Ausgangsbeschränkungen: Mit diesen zehn Tipps wird dir garantiert nicht langweilig. Nutze die Zeit sinnvoll! Es gibt unglaublich viele tolle Möglichkeiten, wie du das beste aus der aktuellen Krise herausholen kannst. Etwas Inspiration findest du in meinem Artikel.

In diesem Artikel gebe ich euch zehn Tipps, wie ihr gesund durch die kalte Jahreszeit kommt! Unterstützt euer Immunsystem mit ein paar kleinen Tricks, um fit zu bleiben!

“88 Tage – Das Glücksperiment” ist ein Buch bzw. Journal zum Lesen, Ausfüllen und Mitmachen, das ich gemeinsam mit Corinna Danner geschrieben habe. Ein schönes Geschenk an dich selbst – oder deine Liebsten zu Weihnachten!

Manchmal kann es im Alltag ganz schön hektisch zugehen. Wir hetzen von einem Termin zum nächsten, kriegen bei dem Gedanken an unsere To-Do Liste schon fast Herzrasen und können nie so richtig entspannen. Stress ist mittlerweile ganz normal geworden und heute fast schon selbstverständlich. Doch was macht Stress mit unserem Körper und wie können wir mit zunehmenden Belastungen umgehen?

Wir sind an einem geheimen Wasserfall auf Bali. Marika fällt plötzlich auf, dass ihr Handy weg ist und vermutlich noch im Roller liegt. Sie geht los, um es zu suchen…

Nein, du hast dich nicht verirrt. Ich verabschiede mich nach drei Jahren von Living4Taste.de und freue mich, ab jetzt unter dem Name blankpaperstories.de eine ganz neue Geschichte zu schreiben. Ich freue mich, wenn Du weiterhin Teil davon bist.