Eis machen mit der eigenen Eismaschine ist lecker, super gesund und wirklich einfach. Wir haben ein paar einfach Rezepte mit der Eismaschine Snowberry & Choc von Klarstein für euch ausprobiert.
Achtsamkeit
-
Wir durften die Kochbox von HelloFresh testen und haben so endlich mal wieder selbst den Kochlöffel geschwungen. Was wir gut fanden und was nicht erfahrt ihr in unserem Erfahrungsbericht. Außerdem haben wir einen Gutschein über 30 € für euch rausgeschlagen!
-
Mit Pure Encapsulations durfte ich ein Wochenende in die Welt der Mikronährstoffe eintauchen. Was ich alles auf dem Pure and Healthy Weekend erlebt habe, erfahrt ihr in diesem Bericht.
-
AchtsamkeitGesundheit
Gewinnspiel: Selber kochen statt Fertigprodukte – Die Tricks der Lebensmittelindustrie
von Julia BeckertRückblick auf die Challenge „Kein Zucker“ Letzte Woche haben wir euch in unserer vierten Challenge über die Risiken des Zuckerkonsums informiert und erklärt, warum sich eine Ernährung ohne Zucker lohnt.…
-
AchtsamkeitGesundheit
Detox Booster Woche von Koch dich glücklich: Erfahrungsbericht
von Julia BeckertWir haben die Detox Booster Woche von Koch dich glücklich getestet und uns eine Woche rein basisch ernährt. Was es uns gebracht hat und welche 10 Gründe für eine Detox-Kur sprechen, erfahrt ihr in diesem Beitrag!
-
Eine kleine Auszeit vom stressigen Alltag. Ein Yoga Wochenende in den Alpen zum entspannen, zur Ruhe kommen und im Hier und Jetzt anzukommen.
-
Achtsamkeit
Fünf Tipps für Achtsamkeit im Alltag – Teil drei unserer Detox Challenge
von Julia BeckertDie dritte Detox Challenge dreht sich um das Thema “Achtsamkeit”. Wir haben fünf Tipps für euch, wie ihr in eurem Alltag Achtsamkeit üben könnt und verlosen 2×2 Karten für das Monte Mare Tegernsee!
AchtsamkeitGesundheit
Detox Challenge: Yoga Bikini Flow zum Entgiften + GEWINNSPIEL
von Julia Beckert
Mit dem Yoga Bikini Flow den Körper entgiften und gleichzeitig fit werden. Unsere letzte Detox Challenge besteht aus fünf leichten Übungen, die wirklich jeder nachmachen kann! Natürlich gibt es auch diese Woche wieder einen tollen Gewinn für euch!
Teil Vier unserer Detox-Challenge. Die Vorteile einer Ernährung ohne Zucker sprechen dafür, weniger Zucker zu essen. Doch wie gelingt es sich tatsächlich zuckerfrei zu ernähren?
Jede Woche in der Fastenzeit wartet auf unserem Blog eine neue Detox Challenge auf euch bei der ihr coole Gewinne abstauben könnt. Jetzt mitmachen! 2. Challenge: Wasser trinken! Zu gewinnen gibt es dieses Mal tolle Produkte von Klean Kanteen!